Air putih merupakan air biasa yang berwarna bening tidak memilik rasa dan bau, bisa langsung di minum atau di masak terlebih dahulu. Tujuan dari memasak air minum yaitu untuk membunuh dan membersihkan kuman dan bakteri jahat yang menyebabkan penyakit dalam tubuh.
Air putih memiliki banyak manfaat mulai dari membuang racun hingga mencegah timbulnya penyakit. Semua bagian tubuh manusia sangat membutuhkan air contonya klit, jantung, hingga otak. Jumlah ideal mengkonsumsi air putih dalam sehari minimal 8 gelas, hal ini di karenakan 70 persen dari...